1
ขั้นตอนที่ 1: เข้าสู่เมนู เป้าหมายการเทรน
ไปที่เมนู เป้าหมายการเทรน (Goal Settings) จากแถบเมนูด้านซ้ายของหน้าจอ
2
ขั้นตอนที่ 2: เลือกสมาชิก
เลือกชื่อสมาชิกที่ต้องการบันทึกผล ระบบจะแสดงรายละเอียดเป้าหมายการเทรนของสมาชิกคนนั้น
3
ขั้นตอนที่ 3: เลือกปุ่ม ติดตามผล
ภายในหน้ารายละเอียด ให้เลื่อนลงมาที่ส่วน การติดตามผลการเทรน (Training Result Tracking) แล้วคลิกปุ่ม ติดตามผล
4
ขั้นตอนที่ 4: กรอกรายละเอียด
ในหน้ากรอกผลการเทรน ให้ระบุ
- รายละเอียดผลการติดตาม เช่น โปรแกรมการออกกำลังกายที่ทำในวันนั้น การประเมินร่างกาย หรือผลลัพธ์ที่สังเกตได้
- วันที่ติดตามผลครั้งถัดไป ซึ่งสามารถเลือกเป็นวันเดียวกับวันที่จองเทรน หรือกำหนดวันใหม่ได้ตามแผนเทรน
- หมายเหตุเพิ่มเติม (หากมี) เพื่อใช้บันทึกข้อมูลสำคัญเพิ่มเติม เช่น ความคิดเห็นของสมาชิก หรือคำแนะนำเพิ่มเติมจากเทรนเนอร์
5
ขั้นตอนที่ 5: บันทึกข้อมูล
- เมื่อกรอกข้อมูลครบแล้ว คลิกปุ่ม บันทึก เพื่อยืนยันการบันทึกผลการเทรน
- เมื่อบันทึกสำเร็จ ระบบจะแสดงผลการติดตามในรายการ โดยแสดงลำดับครั้ง วันที่ และรายละเอียดผลการเทรนอย่างชัดเจน เพื่อให้เทรนเนอร์สามารถตรวจสอบพัฒนาการของสมาชิก และวางแผนการฝึกในครั้งต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง